與雞肉,牛肉,豬肉等相比,馬肉有很多值得推薦的地方! 今日就同大家介紹下馬肉的吸引力。
馬肉的特點
・能量之源!營養豐富
・高蛋白,低脂肪,低卡路里
・非常有價值的蛋白質,過敏發生率相對較低
・由於含有大量必需脂肪酸,有助維持皮膚及毛髮健康
能量的源頭!
高蛋白,低脂肪,低卡路里

* 低脂肪 – 比起其他肉類更小脂肪,不易肥胖。
* 高蛋白 – 能給予毛髮的光澤度,及有助於鍛煉體格。
* 包括許多不飽和脂肪酸,是一種防止老年病很好的食材。
與牛肉,豬肉和雞肉相比,馬肉是更佳的食材。而且它還富含礦物質,例如維生素,鈣和鐵。
一種非常有價值的蛋白質,其過敏發生率相對較低
含有大量必需脂肪酸,有助維持皮膚和毛髮健康。
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