中醫角度 ： 上左年紀， 都會有肝腎不足情況， 導致氣血既養分輸送唔到四肢， 以至膝蓋疼痛， 酸軟無力。 骨髓既生長依賴腎 ，腎精不足， 髓空骨軟。

補骨從腎入手， 強筋從肝入手， 補筋骨即照顧肝腎，含龜板及鹿角，有強健骨質密度同減緩關節退化既最佳效果。